Služby

Výživa-poradenství

Svěřte se do rukou odborníků

Srozumitelné informace

Poskytneme Vám srozumitelné informace, tak aby jste pochopili, že strava i další aspekty životního stylu jako např. spánek, duševní stav a mentální nastavení jsou důležitými články mozaiky na cestě ke zdraví.

Zaměřujeme se na příčinu potíží a prevenci

V případě zdravotních obtíží se primárně zaměřujeme na kondici a stav střev a trávicího traktu pomoci terapeutických individuálních protokolů.

Pomůžete si i sami

Cílem naší práce je, aby klient převzal odpovědnost za své zdraví, pochopil a osvojil si principy životního stylu.

S čím Vám může výživové poradenství pomoci?

  • naučíte se chápat své zdraví v souvislostech a osvojíte si udržitelné návyky zdravého životního stylu
  • zorientujete se v nákupu vhodných a nevhodných potravin a doplňků stravy
  • ačkoli se funkční výživa primárně nezaměřuje na hubnutí, může Vám v případě potřeby redukce váhy pomoci i s tímto
  • prevence zdravotních potíží a posílení imunitního systému

Výživové poradenství Vám může pomoc při celé škále zdravotních potíží, jako například:
– poruchy trávení, bolesti břicha
– autoimunitní onemocnění
– kožní onemocnění (ekzémy, akné..)
– oslabená imunita (časté nemoci, nachlazení, opary, HPV pozitivita, … )
– ženské potíže – poruchy menstruačního cyklu, bolestivá menstruace, PMS,
endometrióza, PCOS, …
– poruchy štítné žlázy
– diabetes mellitus I.typu, II.typu a těhotenská cukrovka
– zvýšený cholesterol, vysoký krevní tlak, ztučnělá játra, metabolický syndrom
– pomoc při přípravě na těhotenství, což je velmi důležitý a často velice přehlížený
aspekt (vhodná je příprava matky i otce!)
– únava a nedostatek energie
– může pomoci také s úzkostným laděním

Zajímá vás více?

Nakoukněte do lexikonu nemocí v klientské zóně a třeba si hned rezervujte návštěvu.

¨

Výživa slovy zákazníků

Všechny reference

  • Změna výživy mi upravila psychické a mentálním zdraví

    S službami výživové poradkyně jsem byla nadmíru spokojená. Komplexní pohled na mé zdraví mi otevřel oči, dal novou perspektivu a hlavně pomohl s mými zdravotními problémy, se kterými na první pohled výživa zdánlivě nesouvisí. Pečlivě promyšlený plán ušitý na míru se projevil nejen úbytkem váhy, ale také na mém psychickém a mentálním zdraví. I přes směnný pracovní režim se cítím méně unavená, ve větší psychické pohodě a netrpím žádnými zažívacími problémy a hlavně se mi zvýšila imunita. Cesta je zprvu možná složitá, ale stojí za to. Eva

    Eva

  • Změna výživy-cukrovka

    Jestli nehledáte „jen“ nutričního poradce, ale někoho, kdo vám bude oporou, bude brát ohled na vaše zvyky a životní styl a vždy se bude snažit vymyslet způsob, aby vám změna vyhovovala a tím pádem byla trvalá, tak jste tady správně. Zprvu mi pomohla ustálit mou hormonální hladinu po vysazení antikoncepce. Změnit výživu pro mě nebylo jednoduché, ale díky individuálnímu přístupu se to po malých krůčcích dařilo. Dále mi radila nejen ohledně výživy samotné, ale i co se např. bylinek, doplňků stravy apod. týče. Po otěhotnění mi velmi brzy byla diagnostikována těhotenská cukrovka, z čehož jsem byla velmi vystresovaná. Opět mi byla oporou a vymyslela pokrmy tak, aby mi chutnaly, ale zároveň splňovaly kritéria diabetu. Zvládly jsme spolu i Vánoce Co je nejdůležitější, je si moc dobře vědoma, že jsme všichni jen lidi a jde jí o udržitelnou změnu. Dáte si s ní v pohodě i dortíček, pokud na něj ovšem poté, co vám vysvětlí základní principy zdravé výživy, budete mít ještě chuť. Bára

    Bára

  • Nové návyky stravování

    Svým přístupem a vysvětlením mě terapeutka vlastně předělala. Naučila mě jíst věci, které jsem nikdy předtím nejedl a měl jsem k nim odpor. Na základě těchto změn v mém jídelníčku, celkově ve stravování a pitném režimu, došlo po nějaké době ke zlepšení zdravotního stavu, důkazem jsou krevní rozbory a výsledky vyšetření u odborných lékařů. Jsem nad míru spokojen, nebýt odborných rad a přesvědčování, výsledky by se nikdy nedostavily. Lékaři léčí léky, tady v Sakuře dobrou radou, vysvětlením a „vyváženou stravou“, a v tom je síla úspěchu. Dnes mi lékaři ubírají léky, protože je už pomalu nebudu potřebovat.
    Děkuji Milan

    Milan

Metody výživového poradenství , které s námi absolvujete

  • Podrobná celostní vstupní diagnostika
  • Individuální a systematický protokol
  • Doplnění živin

text

Individuální a systematický protokol na optimalizaci trávícího traktu (koncept vytvořený funkčními lékaři v USA) – úprava trávících procesů, vstřebávání živin, vyprazdňování a střevního
mikrobiomu.

Doplnění živin na míru na podkladě laboratorní diagnostiky.

¨

Výživa
příběhy z praxe

Všechny příběhy z praxe

Kdo se o vás postará

Jste v dobrých rukou

RB profil | Výživa

Vliv stravování na lidské zdraví mě zajímá již léta…

Cesta ke zdraví je mé celoživotní téma. Jsem zastáncem celostního pohledu na člověka a na svět a skládání věcí do souvislostí. Vliv stravování na lidské zdraví mě zajímá již léta a ušla jsem v tomto dlouhou cestu…

Romana Blahovská

Výživové poradenství

  • Vstupní vyšetření

    Zahrnuje vstupní diagnostiku s poradenstvím

    • Dospělý od 18let
      120 min
      1 890 Kč

  • Opakovaná návštěva

    • Poradenství
      60 min
      990 Kč
    • Kontrola
      30 min
      640 Kč

Klientská zóna

Udělejte první krok ke zdraví

Rezervujte si svůj termín přes Klientskou zónu, nebo nám jednoduše zavolejte.

Klientská zóna