Ájurvédská masáž DÁTÁ SNÉHAN
CELKOVÁ OLEJOVÁ MASÁŽ přinášející harmonii těla i mysli.
Pomocí této jedinečné speciální techniky dochází k uvolnění a harmonizaci celého těla.
Intenzivně ovlivňuje krevní a lymfatický oběh a za pomocí jemných pohybů v kloubech, dochází k uvolnění kloubů, k protažení svalů, vazů, šlach a uvolnění fascií.
Dátá Snéhan je základní ajurvédskou procedurou a velmi intenzivní očistnou terapií, která stimuluje krevní oběh, uvolňuje vnitřní napětí, nervový systém a je zaměřena na protažení svalů, vazů, šlach, uvolnění kloubů a zvýšení mobility těla. Pomáhá toku prány (vitální energie v těle) a lymfy, což navozuje vnitřní rovnováhu, pocit lehkosti a radosti, zvyšuje odolnost, zvyšuje pohyblivost kloubů, podporuje imunitní systém a dlouhověkost. Napomáhá k uzdravení systému v těle, tj. dýchacího, trávicího, oběhového a dalších.
Indikace:
Masáž ochraňuje před stárnutím a jeho následky (džara), pomáhá předcházet únavě způsobené rutinní prací v životě (srama), posiluje imunitní systém a uvolňuje zatížení nervového systému (váta), podporuje zrak, schopnost vidění (dristi prasada), pomáhá vyživovat tělo (pušti), podporuje dlouhověkost jedince (ájus), pomáhá s usínáním (svapana) a podporuje pevnost a statnost jedince (dardhja).
Ájurvéda (věda o životě) je pět tisíc let stará indická medicína. Podle ájurvédy je masáž nejlepším přítelem člověka, vyživuje všech sedm tkání a harmonizuje tři dóši (váta, pitta, kapha), lečí nemoci způsobené nerovnováhou těchto tří životních energií v těle. Bolest vzniká tehdy, když energie v těle nemůže volně proudit.
Ájurvédské terapie využívají ozdravné síly přírody, pomáhají obnovovat a udržovat samoregenerační procesy v těle, jsou vhodné pro zdravý život a pro obnovení a udržení vnitřní harmonie a rovnováhy.
Masáž je součástí skupiny ájurvedských léčebných procedur – pančakarmy. Snéhan (název pro indickou něžnou masáž, doslova snéhan-něha) patří mezi olejové terapie. Pomáhá udržovat tělo zdravé, chránit ho před nemocemi a podpůrně působí při jejich léčení.
