Masáže

Druhy masáží, které hýčkají vaše tělo i duši

Sakura masáž
Shiatsu masáž
Ájurvédská olejová masáž
Aroma masáž
Havajská masáž
Klasická masáž
Fyzioterapeutická masáž
Lymfatická masáž
Maderoterapie
Fasciální maderoterapie
Maderoterapie obličeje
Masáž lávovými kameny
Medová masáž
Těhotenská masáž
Harmonizující relaxační masáž
Reflexní masáž nohou An Mo
Baňkování

Pokud hledáte odbornou masáž, která vám prokazatelně uleví už po prvním sezení, právě jste ji našli.

Sakura masáž sestavená majitelkou kliniky s 22 letou praxí ve východní medicíně. Masáž účinně kombinuje hydroterapii, reflexní systém chodidel a samozřejmě důkladnou, blokády uvolňující manuální masáž.

Sakura masáž je vhodná jak pro relax, ale hlavně při velkých bolestech. Masáž trvá 30 minut ( při akutní bolesti krční páteře) až 1,5 hodiny a vždy ji provádí zkušený terapeut.

Poznejte japonský všelék, který si říká shiatsu masáž.

Tato mimořádně účinná masážní terapie pomáhá vyřešit prakticky jakýkoli neduh. Ať už vás trápí psychosomatické obtíže, bolesti zad a pohybového aparátu nebo potřebujete posílit imunitní systém, shiatsu masáž spolehlivě vyrovná energetické dráhy vašeho těla. Tak pomůže nejen s následky, ale především s příčinou vašeho problému.

Shiatsu masáž trvá 1,5 hodiny a je vhodná pro všechny. I pro těhotné, kterým pomůže uvolnit pánev a tak je připraví na bezproblémový porod.

Tuto masáž provádí pouze majitelka kliniky Petra Kasongo.

Na masáž si přineste pohodlné oblečení.

Ájurvédská masáž Dátá Snéhan.

Olejová masáž přinášející relaxaci těla i mysli.

Pomoci speciální techniky dochází k uvolnění a harmonizaci celého těla.
Intenzivně ovlivňuje krevní a lymfatický oběh a za pomoci jemných pohybů v kloubech, dochází k uvolnění kloubů, k protažení svalů, vazů, šlach a uvolnění fascií.

Dátá Snéhan je základní ájurvédskou procedurou a velmi očistnou terapii, která stimuluje krevní oběh, uvolňuje vnitřní napětí, nervový systém a je zaměřena na protažení svalů, vazů, šlach, uvolnění kloubů a zvýšení mobility těla. Pomáhá toku prány (vitální energie v těle) a lymfy, což navozuje vnitřní rovnováhu, pocit lehkosti a radosti, zvyšuje odolnost a podporuje dlouhověkost.

Ájurvédské terapie využívají ozdravné síly přírody, pomáhají obnovovat a udržovat samoregenerační procesy v těle, jsou vhodné pro zdravý život a pro obnovení a udržení vnitřní harmonie a rovnováhy.

Říká se, že svět kolem nás vnímáme především nosem. Aroma masáž potěší nejen vaše čichové buňky, ale také dokonale zregeneruje celé tělo.

Při aroma masáži používáme 100% přírodní esenciální i nosné oleje. To znamená, že vaše pokožka absorbuje skutečně jen ty nejlepší účinné látky jak z vůní samotných, tak z masážního oleje a ty prospěšně využije. Zkrátka budete nejen úžasně vonět, ale také se úžasně cítit.

Masáž trvá 1 hodinu. Na výběr dostanete z několika druhů esenciálních olejů, terapeut vám ochotně doporučí ten optimální pro váš aktuální stav.

Havajská masáž je označována za jednu z nejlepších relaxačních masáží. Původem z Havajských ostrovů jako rituální masáž, základy této masáže spočívají v použití speciálních havajských technik, které díky své rytmice a provedení, mají vysoký terapeutický a relaxační účinek. Výrazně uvolňuje svalové napětí a blokace energie v meridiánech, což způsobuje nové rozproudění energie v celém těle. Provádí se předloktím, je specifická střídáním dlouhých rytmických tahů a silnějších tlaků prsty a dlaněmi. Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém. Patří mezi nejoblíbenější způsoby odpočinku a skvěle povzbudí. Dochází při ní k harmonizaci těla i duše.

Čím je specifická:
Je specifická tím, že pohyb terapeuta nevychází jen z rukou, ale zapojeno je celé jeho tělo, takže v některých momentech terapeut pracuje celou váhou svého těla, což přidává na intenzitě a hloubce masáže. Pohyby vychází ze střídání dlouhých rytmických tahů předloktí, loktů a silnějších tlaků kloubů prstů a dlaní. Tato masáž se obvykle zahajuje klidem a tichem mezi praktikujícím terapeutem a klientem, ruce terapeuta jemně spočívají na zádech klienta. Terapeut potom pracuje s klientem velmi intuitivně. Havajská masáž není tedy jen fyzickou zkušeností, ale dotýká se také emocionální, mentální a spirituální sféry. Protože masérka pracuje intuitivně, tak masáž může být pomalá a velmi relaxační, nebo trochu rychlejší, a pak má povzbuzující energetický účinek.

Účinky:
– odstraňuje svalovou bolest
– uvolňuje stažené svaly
– uvolňuje klouby
– odstraňuje vnitřní napětí, nastolí pocity klidu a pohody
– stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, a jako jiné masáže pomáhá detoxikaci organismu.

Nedoporučuje se, máte-li otevřené rány nebo modřiny, pokud jste prodělali nedávno nějaký chirurgický zákrok, máte-li křečové žíly (varixy), infekční onemocnění, kožní onemocnění, popáleniny nebo záněty. Není vhodná pro těhotné ženy.

Uvolněte svaly i mysl léty osvědčenou klasikou, kterou zažijete v délce od 30 do 120 minut.

Klasická masáž zlepšuje krevní oběh, urychluje látkovou výměnu, napomáhá k celkové regeneraci organismu, zpomaluje vznik vrásek a celkově vás udrží v dobré tělesné i duševní kondici.

Masáž má regenerační účinek nejen v přímo masírovaném místě, ale také v celém organismu. Navíc příznivě stimuluje řídící a regulační činnost mozku a má tak buď zklidňující, nebo stimulující účinek. Jaký si vyberete vy?

Jde o skladbu a kombinaci několika druhů masáží a několika desítek fyzioterapeutických metod a technik, což dohromady tvoří zcela unikátní proceduru.
Při masáži se pracuje jak s povrchovými svaly, tak i s těmi hluboko uloženými. Případná bolest je vždy snesitelná a poté úlevová.

Masáž je vždy uzpůsobena individuálně každému klientovi tak, aby co nejvíce pomohla.

Využívá se hlavně při těchto potížích:

-bolesti pohybového aparátu jakéhokoliv původu

-bolesti hlavy, migrény, tinitus

-brnění horních i dolních končetin

-zvýšené napětí svalstva, přetížení určité oblasti, jednostranné zatížení

-korekce svalových dysbalancí

-relaxační účinek

Masáž je prováděna fyzioterapeutem s dlouholetou praxí v oboru.

Víme, jak nepříjemné dokáže zavodnění těla být. Dobrou zprávou je, že řešení existuje. Jmenuje se lymfatická masáž nebo také manuální lymfodrenáž.

Jemnou hmatovou technikou bez použití oleje vám terapeut jemně uvolní celý lymfatický systém. Tím dojde k redukci otoků, odvedení přebytečné vody a škodlivých látek z tkání. Lymfatický systém si zkrátka představte jako takovou čističku odpadních vod vašeho těla.

Lymfatická masáž trvá 1,5 hodiny a je vhodná i v těhotenství. A ženy, pozor – mimo jiné mírní také projevy celulitidy.

Slevové balíčky:
permanentka na 5 procedur -5%
permanentka na 10 procedur – 10%

Maderoterapie neboli Wood Therapy (terapie dřevem), je novou a jedinečnou metodou terapie, která byla vyvinuta v 80. letech 20. století v Kolumbii. Zahrnuje řadu dynamických
hmatů, které se provádí pomocí různých dřevěných pomůcek s cílem stimulovat průtok lymfy, čímž se dosahuje specifické lymfodrenáže. Terapeut pracuje s dřevěnými, anatomicky tvarovanými nástroji, díky kterým je procedura 100% přírodní, neinvazivní a hypoalergenní.
Tato masážní technika je alternativou pro boj s odstraněním celulitidy, pomoc lymfatickému systému a fasciím. Celý proces funguje díky spojení masážních dřevěných nástrojů s vhodným olejem pro stimulaci podkoží a je zárukou těch nejlepších výsledků. Podstatou je prokrvení problémových partií, kde nefunguje látková výměna, masáží se odstraňují tyto problémy, zlepšuje se prokrvení a nerovnosti v podkoží, napomáhá zmírnění pomerančové kůže – celulitidy, působí prospěšně na metabolismus.
Slevové balíčky:
permanentka na 5 procedur -5%
permanentka na 10 procedur – 10%

Tuto metodu je vhodné propojit s fasciální maderoterapií, která klade důraz i na fasciální síť v těle.

Lidské tělo obsahuje až 80% vody a příroda tuto tekutinu integrovala do kolagenní-fasciální sítě. Dospělý člověk má v těle 18 až 23 kg fascií. Fasciální systém je v ideálním případě jako gymnastický trikot, který drží tělo pohromadě a je protkaný četnou cirkulací tekutin, nervů a energie. Fascie tvoří obal, blanité pouzdro odpovědné za udržování struktury a anatomického tvaru celého těla a to i na úrovni buněk. Zdravá fasciální síť je měkká, poddajná a hydratovaná – cítíte se lehcí, pružní s důvěrou ve své tělo, s dobrou cirkulací krve. Fasciální maderoterapie se primárně zabývá omezeními (cirkulace tekutin a energie), srůsty (slepené fascie, uzly a tvrdá bolavá tkáň), deformacemi (celulitida).
Terapeut používá kromě klasických dřevěných pomůcek (válečky, tyče, koláč…), další pomůcky, které, pomáhají identifikovat postiženou oblast, snaží se rozrušit slepenou tkáň, působit na fasciální jizvy a srůsty, vyhladit fascie a tkáň. Používají se fasciální kartáče, baňky, guasha, dřevěná škrabka, tonizační ježci a samozřejmě i ruce terapeuta. Při aplikování fasciální maderoterapie nedochází jen ke zlepšení zdravotnímu a estetickému (úbytku celulitidy, zlepšení průtoku lymfy, vyhlazení slepených fascií a fasciálních srůstů,..), ale i ke zvýšení energetického potenciálu těla, má vliv na uvolnění emociálního rozpoložení a uvolnění emočních bloků.
Slevové balíčky:
permanentka na 5 procedur -5%
permanentka na 10 procedur – 10%

Účinky maderoterapií:
– Relaxaci těla i mysli
– Stimulaci lymfatického systému
– Eliminaci toxinů
– Zrychlení metabolismu
– Odstranění celulitidy
– Spalování tuků
– Podporu hubnutí
– Minimalizaci výskytu celulitidy
– Obnova a vyhlazení fascií
– Zmírnění či odstranění fasciálních jizev a srůstů
– Zpevnění těla
– Redukci objemu v problematických partiích
– Zlepšení cirkulace krve
– Revitalizace a reaktivace nervového systému
– Zlepšení produkce elastinu, vitamínu E a kolagenu

Maderoterapie obličeje – svaly – fascie na obličeji fungují stejně jako svaly a fascie a na těle. Čím pravidelněji cvičíme nebo masírujeme, tím je svalstvo okysličenější a prokrvenější. Jedná se o 100% přírodní, neinvazivní způsob jak konturovat obličej, odstranit dvojitou bradu, snížit hloubku vrásek, zjemnit pokožku a našťavnit fascie.

Při této masáži se kromě rukou terapeuta používají dřevěný a fasciální váleček, guasha, obličejová baňka i jiné vyhlazující a tonizační pomůcky, které stimulují produkci elastinu a kolagenu, regenerují fascie, zlepšují krevní oběh, odstraňují nežádoucí tuk a tím zpevňují a tonizují pokožku. Pracuje se i s oblastí dekoltu a krku. Používá se kvalitní obličejový olej.
Pro dosažení co nejlepších výsledků je ideální tato procedura 1x – 2x týdně, ideálně 5 procedur.
Masáž trvá 30 minut.

Slevové balíčky:
permanentka na 5 procedur -5%
permanentka na 10 procedur – 10%

Účinky:
– vyhlazení drobných a mimických vrásek, redukce hlubokých vrásek
– pomůže s dvojitou bradou a zvýšením pružnosti pokožky
– podpoří regeneraci a zvýší prokrvení pokožky- ztráta nadbytečné vody v obličeji (odstranění otoků kolem očí a tváří)- příjemně uvolní, sníží napětí v obličeji

Kontraindikace:
– zánětlivá nebo hnisavá onemocnění na kůži v obličeji nebo hlavy (např. opar)
– poranění obličeje nebo hlavy
– bolestivé záněty obličejových nervů, zubů, ucha
– pokožka podrážděna nadměrným opalováním
– nejméně 2 měsíce odstup od botoxu, operací, zákroků

Při této masáži se používají speciální vyhlazené lávové kameny ohřáté na terapeutickou teplotu kolem 55°C.

Teplem a mimořádnou energetickou vibrací lávové kameny výrazně ovlivňují svalovou tkáň, působí do hloubky, čímž zasahují jednotlivé bolestivé a spoušťové body, svalová ztuhnutí a spasmy. Doslova ucítíte, jak se teplem oblých kamenů vaše problémy zvolna rozpouští.

Masáže lávovými kameny současně zlepšují prokrvení, čímž se postupně prohřívá celé tělo a stimuluje krevní oběh.
Hot Stones, jak se někdy lávovým kamenům říká, ovlivňují energetické dráhy v těle, pozitivně působí na vegetativní nervový systém, mají velmi blahodárný účinek na psychiku a mysl, uvolňují stres, zlepšují schopnost soustředění a koncentrace.
Výrazně zlepšují poruchy spánku. Jsou doporučovány osobám pracujícím pod vlivem dlouhodobé psychické zátěže a stresu, jejichž organismus se takto relaxuje a harmonizuje.
Velmi dobrý efekt je prokázán rovněž u onemocnění páteře, bolestí v oblasti šíje i zad z důvodů nadměrné či jednostranné zátěže, svalových a kloubních bolestí.
Masáž lávovými kameny regeneruje namožené svaly, uvolňuje svalové napětí a zablokovaná místa.

Kromě celkového uvolnění svalů a navození psychické pohody jako po jakékoli jiné masáži, můžete očekávat doslova divy. Výhodou medové masáže je spojení dotykové terapie, cíleného silného prokrvení, vynikajících účinků medu a detoxikace
organismu přímo přes pokožku.
Zkušený terapeut vám nejprve tekutý a zahřátý med rozetře po zádech a následně jej začne jemnými pohyby rukou vmasírovávat do pokožky.

Uvádí se celá řada pozitivní účinků:

Stimuluje imunitní systém a činnost vnitřních orgánů
Uvolňuje napětí v těle a snižuje únavu
Snižuje bolesti hlavy
Pomáhá proti depresím
Zjemňuje a vyhlazuje pokožku
Detoxikační účinky
Podporuje lymfatický a krevní oběh

Bolí vás bederní páteř, záda, kyčle a celkově se cítíte vyčerpaná? Špatně v noci spíte? Dopřejte si šetrnou masáž.

S radostí pomáháme ženám během těhotenství s regenerací celého těla. Dobře totiž známe místa, která jsou potřeba v tomto období bezpečně uvolnit a která jsou naopak kontraindikovaná.

Masáž trvá 30 minut až 1,5 hodiny a vždy ji provádí zkušený terapeut, který přesně ví, kam (ne)smí sáhnout. Přesvědčte se, že těhotenství nemusí být ani nepříjemné, ani bolestivé – stačí jen správně opečovat tělo.

Energetická doteková masáž se zapojením všech smyslů.

Tato masáž je jiná v tom, že zklidňuje organismus a snaží se navodit klid nejen v mysli, ale i na duši a těle. Začíná se v sedě, masáží hlavy a šíje, kdy klient zavře oči a poslouchá hudbu a slova terapeuta, který ho spojí a vede vnitřním pozorovatelem z toku myšlení do úrovně pocitů v těle. Během této soustředěné meditace, která uvolňuje jednotlivé části těla, se klient pomalu dostává z vnějšího světa do svého nitra. S návazností na toto zklidnění začínají doteky na šíji, krku a následně vlasové pokožky i celé hlavy a také obličeje, pokud předem klient souhlasí. Je veden tak, aby jednotlivé partie byly uvědomněny a pozorností přijímány takové, jaké jsou. Jelikož je pro lidi, kteří nemají zkušenost s meditací a soustředěním a je těžké se do sebe dostat, jsou citlivě vedeni a vnímání terapeutem, který intuitivně a někdy i spontánně přikládá ruce tam, kde cítí, že je přiložení v zájmu a souladu s jeho energetickým systémem.

Reflexní masáž nohou An Mo – (palce až koleno úvod, reflexní masáž plosek pokračování):

Jedná se o čínskou uzdravující masáž reflexních zón, v překladu An znamená tlačit, stisknout a Mo znamená tření. Tato masáž je součástí tradiční čínské medicíny a má fyzické účinky na jednotlivé orgány a lidské tělo jako celek. Je účinná v prevenci mnoha onemocnění a zotavení těla jako celku. Z pohledu tradiční čínské medicíny jde o způsob jak pomoci snížit nebo se zbavit pomalého toku čchi a krve a rozproudit jejich oběh.

Technika masáže vyžaduje intenzivní působení na masírované zóny, pracuje i s lymfatickým oběhem, energetickými zónami v oblasti dolních končetin. Masáž An Mo napomáhá protažení tkáně, rozproudění tělních tekutin, vyvolává pocit tepla v masírované oblasti. Masér pracuje s reflexními body a zónami, především na ploskách nohou, které mají vliv na vnitřní orgány, tělní i kosterní systémy.

Tato masáž napomáhá odpočinku jak po fyzické, tak i intenzivní duševní námaze, zbavit se stresu a únavy, posílit imunitu, zpomalit proces stárnutí a další.

Lze ji provádět dětem i starším lidem. Kontraindikací jsou kožní defekty, mykózy, plísňová onemocnění, žilní onemocnění, onemocnění tepen a pod.

Podtlak, který léčí. To jsou baňky. A ne jen tak ledajaké – my používáme bambusové, skleněné či silikonové baňky, dovezené přímo z Číny.
Baňky svým podtlakem lépe prokrví a následně uvolní sval, který se baňkuje. Pomáhají všude tam, kde je klasická tlaková masáž jednoduše nedostatečná kvůli přílišnému zatuhnutí svalů. Výsledkem je uvolnění, regenerace a také zlepšení stavu celého organismu.

Baňkování používáme jako doplněk k masážím, je ale také možné jej absolvovat samostatně v délce 30 minut.